为庆祝招商局集团第15个公司日，招商保税组织开展以“立足长远 把握当下”为主题的庆祝公司日系列活动。10月15日下午，公司邀请了招商港务工会主席、深圳市总工会高级讲师郑冬青老师分享《感恩一路有你——心灵舒压》的专题授课。

郑冬青老师以提问讨论、现场互动、案例分析等方式，从情绪压力的测试、情绪压力的生物学、情绪压力的意义、情绪压力的管理这四个模块进行了生动有趣的讲解。具体介绍了情绪处理四部曲，通过接纳、分享、肯定、策划对情绪进行疏导和管理。课中，学员们就自己感兴趣的话题和老师进行了互动交流，现场教学氛围轻松而欢快。

通过心灵舒压的学习，员工们一方面掌握辨别压力源的技巧，也意识到只有通过自我提升，才能以积极的心态面对工作和人生。并将3小时的课程学习浓缩为一句行动口号“开心工作，赢在职场；快乐生活，享受人生。”（招商保税 李晓旭）